INDICATORS ON UBAT UNTUK GOUT YOU SHOULD KNOW

Ice. Applying an ice- or a chilly pack can help deliver down inflammation. Cold packs really should be applied for fifteen to twenty minutes at a time. You may reapply them hourly or as wanted.Selain itu, anda juga boleh jadikan halia sebagai pes untuk ditampal pada sendi yang sakit. Apabila anda diserang kesakitan, anda boleh buat pes halia dengan